名古屋市中村区、中村日赤病院前にある鍼灸接骨院です。交通事故治療・痛み・痺れなどの症状でお困りの方ご相談ください。ヨガやインソール療法、転倒予防のための歩行塾も行っています。
こんにちは^^

お盆休みも終わり
夏後半ですね

先月覚王山にあります
デイサービスマイポジションさんにて
野呂先生が無料健康講座を開催してきました

そして私池田も飛び入り講師(ノω`*)ノ

内容はメタボリックシンドロームと認知症
ということで

野呂先生進行のもと
神経内科渡辺クリニックの看護師さんとともに
メタボの概要、対策、有酸素運動などについてお話し

私はより効率的に有酸素運動を行うための
体づくり、呼吸法などをお伝えしてきました(^-^)/

マイポジションさんのブログにも載せていただいたので
リンク(*゚ェ゚*)♡♡
マイポジションさんのブログ



みなさんが心も体も健康になるために
これからも私たちの得意分野を
たくさん発信していきたいなーと思いました(*・`ω´・)ゞ

【2017/08/16 19:11】 | りか
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みなさん、お元気さまです。 


 ガイアそうこ岩田です。


朝からめまぐるしい天候の今日でした。

朝院に到着時は土砂降りで車を降りるのに気合が必要でした。

今年の梅雨は降る時にドカっと降るそんな梅雨だそうです。

注意が必要ですね。


さて

前回の記事 お灸のすすめ

でお灸のお話をしました。

今セルフケアとしてお灸をおすすめしています。

もぐさの香りが良い。

気持ちが落ち着く。

ぼーっと煙を見ているとすっきりする。

もぐさはご存知のとおり薬草として昔から使われています。

気持ちを落ち着かせたりする効果があります。

今時の言葉で言うとアロマ効果ですね。


chiryou_okyuu1.png 


先日ご夫婦でお灸をすると言って購入された方が

お灸をやり始めたら膝の痛みが良くなってきた。

お灸ってすごいですね!!

とおしゃっていました。



お灸もっと沢山の方に広めたいですね。

良いものは良い!!


みなさんもお灸生活はじめてみませんか??




今日も笑顔いっぱいでお仕事がんばります。


iwata



皆さまの笑顔のために
鍼灸接骨院ガイアそうこ
名古屋市中村区元中村町1-5-3
エムエスタウン中村2F
052-481-5589





みなさん、お元気さまです。 


 ガイアそうこ岩田です。


梅雨空が続きますね。

体が重だるい季節になりました。

朝起きた時にはそのまま寝ていたい気分になります。

それは「湿邪」のせいかもしれません。



東洋医学では

湿気も体を病むものとしてとらえます。

もちろんその対になる燥(乾燥)の状態もしかりです。

日本には四季があり季節によって体を病む原因が異なります。

梅雨の時期には湿が大暴れです。


湿に犯された体は湿の除去をすると良いです。

今当院に来院されている患者さんには

自宅でのお灸をおすすめしています。

201501081.png 


ご自身で今の体の状況をサーチして養生につなげる。

とっても重要な事です。


お体にあわせたツボ、養生の方法などをご指導させていただき

ご自宅でのセルフケアにつなげています。


みなさんもはじめてみませんか??

お灸生活!!


今日も笑顔いっぱいでお仕事がんばります。


iwata



皆さまの笑顔のために
鍼灸接骨院ガイアそうこ
名古屋市中村区元中村町1-5-3
エムエスタウン中村2F
052-481-5589




【2017/06/28 10:47】 | 未分類
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みなさん、お元気さまです。 


 ガイアそうこ岩田です。


子宮美人ヨガ予約受け付け中です。
詳しくはこちらから


今朝も晴天!!

田植えが終わった田んぼを抜ける

風が心地よい朝です。




4月より毎週火曜日の10時から

歩く事にこだわった体操教室

”歩行塾”を開催しています。

おかげさまで定員いっぱいになり

みんなで意識を高めながら楽しく体操を行っています。


illust33201.png 


普段何気なく歩いている歩き方が

実は痛みの原因だったりします。

ちょっとした意識で痛みがなくなったり

ふらつきが少なくなったり

より転びにくい歩き方に変わっていきます。


意識する事は大切です。


より安全に最期まで自分の足で歩くことが目的です。


ご興味がある方はこちらまで
052-481-5589




今日も笑顔いっぱいでお仕事がんばります。


iwata



皆さまの笑顔のために
鍼灸接骨院ガイアそうこ
名古屋市中村区元中村町1-5-3
エムエスタウン中村2F
052-481-5589





【2017/06/14 12:00】 | 未分類
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みなさん、お元気さまです。 


 ガイアそうこ岩田です。


子宮美人ヨガ予約受け付け中です。
詳しくはこちらから


ここ2、3日はここちよい風が吹いていて

初夏の気持ちよさ満開です。

梅雨入りしましたが降る時に降らないと

これも困りますが…。。



さて、

恐らくどんな職業の方でもそうだと思います。

ベテランと言われる方はその中で

沢山の視点を持たれてると思います。

それは経験であったり感性であったり

はたまた人間性であったり…。



先人から学べとよく言われますが

先人の大先生方と比べ

経験の浅い私たちは良くも悪くも見て盗んで学びます。


その中で

先人には独特の視点がある事

さらにそれに気がつく事

そしてそれを習得する。

この3ステップが必要とされると思います。


最近気がついたのは

そういった感性を身につけるために

掃除、笑い、感謝

の3つが重要である。

こういった事も先人の方々が皆さん口を揃えて

おっしゃっていますね。


偉そうな事を書きましたが…

当たり前のことを当たり前に行う。

視点を増やすためには必要なことですね。





今日も笑顔いっぱいでお仕事がんばります。


iwata



皆さまの笑顔のために
鍼灸接骨院ガイアそうこ
名古屋市中村区元中村町1-5-3
エムエスタウン中村2F
052-481-5589





【2017/06/13 09:28】 | さとし
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